تبلیغات
فیزیک و فلسفه - تكنیك های افزایش تمركز
 
ارسطو و گالیله هر دو حركت آونگ را می‌دیدند امّا ذهنیّت فلسفی آن‌ها باعث می‌شد كه تفسیرهای گوناگونی از آن داشته باشند. توماس کوهن

تكنیك های افزایش تمركز

نوشته شده توسط :رضا اخلاقی
دوشنبه 9 اسفند 1395-07:08 ب.ظ

تمركز بزرگ ترین مشكل دانش آموزان است. كنكوری و غیركنكوری هم ندارد. شاید روزهای اول كه برنامه ریزی می كنید همه چیز خیلی عالی پیش برود اما رفته رفته مطالعه خسته كننده و باعث كم شدن تمركز می شود. مهم ترین عامل در نداشتن تمركز، مشغولیت ذهنی است.

مشغولیت ذهنی مربوط به یك عده خاص نیست و می شود گفت همه دارای مشغولیت های ذهنی هستند. اما این مشغولیت ها به دو دسته تقسیم می شوند؛ دسته اول افرادی هستند كه درصدهای آزمون، رفتارهای همكلاسی ها، صحبت های معلم، صدای زنگ تلفن خانه و مواردی از این دست، حواس شان را پرت یا به عبارتی ذهن شان را مشغول می كند.

 دسته دوم شامل كسانی می شود كه یك موضوع ثابت و همیشگی ذهن آنها را به خود درگیر می كند و بیشتر حواس پرتی های آنها مربوط به همان موضوع است. این افراد مشغولیت ذهنی ویژه دارند.

در دسته اول تكنیك های افزایش تمركز به خوبی اثر می گذارد و باعث بهبود مطالعه آنها می شود اما دانش آموزان دسته دوم قبل از هر چیزی باید به این نتیجه برسند كه برای مدتی به موضوع مورد نظر فكر نكرده و به اصطلاح آن را مسكوت كنند سپس با كمك تكنیك های تمركز، پسماندهای فكری را برطرف كنند.








نظرات() 


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ:



آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندها:


پیوندهای روزانه:


نویسندگان:


ابر برچسبها:


نظرسنجی:


آمار وبلاگ:







The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox